PAARDENCOACH ZWOLLE /KAMPEN (e.o)

Ervaren paardencoach in Kampen, Zwolle en omliggende regio voor persoonlijke groei en inzicht.

Wiyaka paardencoaching:

Ik ben paardencoach voor jongeren en volwassenen in de omgeving van Kampen, Zwolle en Raalte.

Ik kan jou helpen om weer helderheid, rust en richting te vinden. Met paardencoaching ontdek je op een duidelijke en eerlijke manier wat er in jou leeft. Het paard reageert op jouw lichaamstaal en energie, waardoor je beter gaat voelen waar je tegenaan loopt en wat je juist kan helpen.

Met mijn ervaring en persoonlijke begeleiding ondersteun ik je graag om stappen te zetten op jouw weg, zodat je weer met vertrouwen verder kunt. 

Leren in het hier en nu, buiten in de natuur zonder lange gesprekken tegen over iemand aan tafel.

Tijdens de coaching stel ik vragen of geef ik oefeningen waarbij het paard op verschillende manieren kan reageren, bijvoorbeeld door aan te sluiten, afstand te nemen of door lichaamstaal en gedrag iets te laten zien. Er is geen goed of fout; het paard laat simpelweg zien wat er speelt. Samen bekijken we wat dit betekent en hoe je deze inzichten kunt toepassen in je dagelijks leven. 

Paarden laten direct zien wat er speelt. Bv: Vind jij het lastig om je grens aan te geven dan kan het paard te dichtbij komen zonder respect voor jou persoonlijke ruimte. Zo leer je in het hier en nu je grenzen te voelen en kan je leren leer hoe je duidelijker je grenzen aan zou kunnen geven.

Dit is zomaar een voorbeeld van een hulpvraag die bij deze manier van coaching heel effectief kan zijn. We komen door het paard snel bij de kern.

Paarden helpen ons dus bewust te maken van ons (onbewuste) gedrag. Een paard oordeelt niet en reageert puur op datgene wat er nu is.

We zijn vaak geneigd onze emoties te onderdrukken. Het paard weet als geen ander deze emoties aan te raken. Deze emoties zijn waardevolle wegwijzers. Door te voelen komen we in actie.

HET PAARD LAAT JOU ZIEN WIE JE BENT, NIET WIE JE PROBEERT TE ZIJN.   

Paardencoaching kan helpen bij onder andere:

• Stress en spanning loslaten

• Burn-out of overbelasting

• Grenzen aangeven en bewaken

• Zelfvertrouwen en zelfverzekerdheid vergroten

• Emoties beter herkennen en reguleren

• Persoonlijke ontwikkeling en inzicht

• Communicatie en samenwerking

• Angst of onzekerheid verminderen

• Balans vinden in werk en privé

• Besluitvorming en keuzes maken

• Voor deze vorm van coaching is geen ervaring met paarden nodig. Zelfs angst voor een paard hoeft geen belemmering te zijn. Ik werk tijdens de sessie vanaf de grond met het paard er wordt dus niet gereden. Daarbij wordt het paard vrij gelaten zodat hij kan kiezen om aan te sluiten of juist weg te gaan. Dit alles in een afgezette ruimte. Ik begeleid je in de relatie tot het paard en draag zorg voor zowel jouw veiligheid en welzijn als die  van het paard. Wederzijds respect is voor mij heel belangrijk in de sessie.

Deze manier van coachen biedt iedereen,van jong tot oud, met of zonder hulpvraag een bijzondere en waardevolle ervaring om jezelf en je emoties beter te begrijpen. 

Paardencoaching is niet alleen voor wie een specifieke hulpvraag heeft. Het kan ook een waardevolle ervaring zijn om even stil te staan, te voelen waar je op dit moment staat in je leven en jezelf opnieuw te ‘checken’.  
Een soort apk keuring.
Zoals een deelnemer het laatst mooi zei:dit zou eigenlijk iedereen af en toe moeten doen.
Als een éénmalige ervaring kan paardencoaching je inzicht, rust en nieuwe energie geven, ook zonder een coachingstraject.

Na iedere sessie is er een korte evaluatie en staan we stil bij de opgedane inzichten en ervaringen om van daaruit te kijken welke vervolgstappen gemaakt kunnen worden om de gewenste ontwikkeling te realiseren.

Misschien denk je nadat je dit gelezen hebt dat dit misschien wel mooi aan zou kunnen sluiten bij jouw vragen. Je mag me bellen voor vragen of meer informatie.  0614625173

Geef jezelf de kans om te stralen met de liefde en wijsheid van een paard.